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近年國內兒少保護意識逐漸抬頭，學生因為體罰導致橫紋肌溶解住院時有所聞，我國立法院於民國95年12月12日三讀通過「教育基本法第8條及第15條條文修正案」，讓台灣成為世界第109個禁止校園體罰的國家。日前彰化市一名14歲女國中生小虹（化名），因為雙腳痠痛，合併深色尿液，前往彰化市診所就醫，第一時間檢驗便發現血中的肌酸磷激酵素值(CPK)顯著上升，正常值為數十至數百U/L，患者卻高達數萬，診斷為橫紋肌溶解症。有賴於醫師的警覺性高，在治療未達預期下，將患者轉診至彰基兒童醫院接受後續治療，避免了急性腎衰竭的發生，出院時亦恢復正常腎功能。女國中生蛙跳＋健行 竟排黑尿 就診為橫紋肌溶解症險要命診所醫師劉姿吟表示，小虹告知小便是黑色且量很少，當下驗尿出現潛血反應3價(3+)，卻沒有感染的跡象，同時也透過其他檢查排除尿路結石的可能性；但是看小虹上下病床還有走路都很困難，詢問之下得知小虹雙腿肌肉非常痠痛，也因為難以蹲坐馬桶，更不敢喝水補充水分。當下便懷疑是否為「橫紋肌溶解症」，於是立即抽血檢驗，便給予藥物治療並交代補充大量水分。小虹表示，在學校教室內和同學玩青蛙跳且跳了十幾圈，隔天又去爬山健行，回家後就肌肉痠痛，痛到連蹲都沒辦法蹲。也因為不敢喝水，整天都沒有什麼尿，小便顏色都變成黑色了。劉姿吟指出，因為這是急症個案，有急性腎衰竭的可能性，後續便轉診至彰化基督教兒童醫院急診治療，並同時附上抽血報告。彰基兒童主治醫師陳亮任提醒，橫紋肌溶解症為肌肉組織受到傷害後，肌肉細胞壞死並短時間內大量釋放肌球蛋白於血液中，若無法及時排出而損害腎臟功能，可能導致急性腎臟衰竭而需要接受洗腎治療。橫紋肌溶解症常以肌肉痠痛為表現，痠痛的程度因人而異。若同時發現尿液顏色深如紅茶或者可樂，甚至小便量顯著減少，便須提高警覺，儘速就醫檢查。更多新聞推薦● 女國中生蛙跳＋健行 竟排黑尿 就診為橫紋肌溶解症險要命

記者蕭保祥／綜合報導台灣左投王維中新球季歸處未定，韓國媒體《OSEN》24日報導，韓國職棒（KBO）雖然開季洋投名額已經滿了，但王維中仍有可能季中回KBO打球。▲王維中尋求先發機會。（資料照）報導首先提到Dustin Nippert，韓職2018年開始外國人選手有愈找愈年輕趨勢，現年37歲Nippert今年登板175又2/3局也沒獲得續約是最好例子，但如果在季中找尋替代外籍投手，擁有韓國經驗的Nippert會是優先受到考量。Eric Hacker過去在NC恐龍效力多年，今年從開季就持續在推特（Twitter）PO自己訓練相片、影片等待機會，季中獲得首爾英雄（新冠名為培證英雄）青睞回KBO打球。除了Nippert之外，文中點名季中可能回鍋洋投包括王維中、2018年KBO三振王Keyvius Sampson、David Hale與蝴蝶球左投Ryan Feierabend，本季在韓職有還算不錯成績單，將是有力候補人選。王維中年僅26歲，今年效力NC恐龍戰績7勝10敗、防禦率4.26表現不差，不過因為兩度因疲勞離開一軍名單，最終沒有獲得NC續約，新球季尋求美國或日本打球機會，期待季中回到KBO先發。更多三立新聞網報導火腿幫王柏融找翻譯 傳前旅日投手蕭一傑中選中職／尼伯特月薪5萬美元喊貴？ 韓網友喊不捨中職／富邦U18明日之星賽 林益全全壘打尬青棒中職／如果高志綱34號沒引退更多追蹤報導王維中離開韓職再找美日 未考慮加盟中職國外球團接觸中 王維中：把自己準備好打電動被曾仁和狂念 王維中：再罵試試看恐龍隊友好相處 王維中敬禮虧當兵旅韓首年顯露疲勞 最怕李大浩孫兒葉今日最夯新聞流量前3名「大到不能倒」這10家被盯上驚悚豬屍畫面「早就失控了」被踢出韓小內閣？「內幕」曝光精彩運動影音

【早安健康／涂月華】我的買菜裝備 大約二至三天我會上傳統市場一次，比較忙碌的時候，也許一周才上市場一次，心裡先做好這次要購買的採購清單，就能預先做好動線規畫，也才能知道自己要攜帶哪一些包材。 ▆ 胚布棉布袋、網袋 胚布棉布袋非常適合台灣傳統市場採購，我都稱他為萬用的棉布袋。通常準備二到四種不同的尺寸大小就可以應付市場裡所有的水果與雜糧蔬菜的無塑採買。胚布袋也可以用來盛裝作為早點和點心的饅頭。蔬菜買回家以後，可以直接在棉布袋上噴一點水，放入冰箱儲存。水果則可以用網袋裝。 ▆ 保鮮盒 & 雞蛋盒 購買少量肉類或者是海鮮的時候使用玻璃保鮮盒，我還曾經帶鍋子去市場買整隻雞。雞蛋我現在都會儘量購買牧場生產的雞蛋，也在家裡自己養雞，每天撿拾雞蛋。家裡冰箱的蛋盒通常是可以取出的，可直接拿雞蛋盒去傳統商店購買雞蛋，或是用棉布袋小心盛裝，我也看過人家用月餅紙盒自己加工做成雞蛋盒，再再都是巧思。 ▆ 乾貨罐 至於儲藏櫃裡的傳統風土乾貨，我會直接將家裡空下的容器帶到市場，直接買剛好裝滿的份量。比方：到雜貨店買蝦米、堅果、雜糧的時候，先把罐子交給雜貨店的老闆秤重扣重，再請他們把罐子裝滿，回到家中可以直接放進冰箱，省下處理塑膠袋以及換裝罐子的麻煩，還可以節省丟垃圾的時間。或是也可以把乾貨或是五穀雜糧類使用胚布袋裝，回家再換回玻璃瓶，能減少採買過程中的負重。 ▆ 大購物袋或大籐籃、不銹鋼鍋 魚類、海鮮以及肉類的購買比較麻煩，卻也不是不能克服，因為住在交通較為不便的山上，我常常需要一次購買稍微多一些的肉類來儲放。我會思考一下當天要購回的份量，如果購買不多，用萬能的大胚布棉布袋裝也可以，購回後再把棉布袋清洗過。需要採購的食材種類和數量較多時，編織籃、籐籃和不鏽鋼盆也是我經常使用的裝備，購買後回來用清水和小蘇打粉清洗過、晾乾就能維持乾淨。如果怕魚和海鮮無法維持完整或損傷袋子，可用不銹鋼便當盒、不銹鋼鍋或是便當保冷袋先裝好，再放入大購物袋或購物車中。 ▆ 購物車 一開始我也曾經非常笨拙， 帶著許多沉重的裝備上市場，即使是開車採買，也很難避免在市場中負荷食材沉重帶來的不便。後來，我為自己準備了一個有輪子的買菜車，一個適當大小輪子的購物車，對於每週一次的採買者來說是必要的，用它來取代肩背式的大購物袋，在傳統市場採購是很實際的作法 我上傳統菜市場的尋常採買動線 這是經驗累積後最省力的動線，每個人都可以在自己熟悉的市場中找到類似的模式，節省體力與時間。 ▆ 只在傳統市場選購海鮮與肉類 海鮮與肉類的購買經常讓剛開始加入不塑行列的人感到頭痛傷神，這點在台灣不算困難，傳統市場是最好的不塑場域。肉類與魚鮮我一定在傳統市場購買，通常我會預備好幾個鍋子，相同肉類放一鍋，回家再按照自己需要分裝，經常在從攤販手中接過鍋子時，看到身邊有人和老闆多要許多塑膠袋，便覺得自己的努力不足夠，要再加把勁。 對許多料理新手來說，傳統市場最大的挑戰是對於食材的新鮮程度及肉類部位辨認困難，這些都不是困難解決的問題，超市的標示或許可以協助我們輕鬆買到合宜的部位，向傳統肉攤買肉也可以直接請教老闆，不用害怕陌生食材，問老闆，每個老闆教你一道料理，不出一個月就是所向無敵的家庭私廚。 買魚也是同樣的道理，攤上的陌生魚類，老闆除了告訴你魚的名字以外，一定也知道如何料理最美味，問他們就是了，多問幾次，私房食譜中肯定多幾道海味。 一直以來，跟販賣食材的人們請教料理是我增進廚藝的方式之一，通常他們都很清楚自己的商品與運用，這點是上超市沒有的福利，也是我上傳統市場的重要理由之一。 零廢棄生活的最高境界是生活中完全不產出生任何的垃圾，在消費時避免直接和間接的垃圾，因此，減塑初期每一次採買回來，我都會仔細檢視有沒有帶回看不見的垃圾。是否有隱形包裝在難以覺察的情況下偷渡進了家門，市場上的包裝文化愈來愈表相化，帶回大包的東西，內容物往往只有一點點，比方：洋芋片。 本文摘自《不塑過日子：家裡零垃圾的極簡生活練習》／涂月華／幸福文化 延伸閱讀：

中國時報【報導徐桐炘】「星光幫」藝人盧學叡為電影《天才樂手行不行》受訪，被主角追求夢想的執著打動，更抵擋不住催淚的親情戲，尤其個人最新單曲〈有你在〉正源自於父親的鼓勵，他表示去年是出道10周年，卻暌違8年沒有音樂作品，父親用阿美族族語留語音訊息鼓勵他：「你要加油我們會一直支持你！」讓他充滿工作動力。盧學叡表示爸媽曾反對並勸退他進入演藝圈，但看到他開心工作模樣轉為支持，父親教育他，「要就要做到最好，半途而廢就不是我兒子。」他決定把父親去年這段話放進歌曲中，表示闖蕩演藝圈超過10年，受挫時家人總會說：「有我在！」如今他已30歲，也想告訴家人：「未來無論發生任何事，都有我在！」爭取男配變客串新單曲得來不易，他回想剛退伍時，已經好幾年沒發片也無作品面世，他褪下「星光幫」光環，參與一個個試鏡，廣告、舞台劇、戲劇都沒放過，他帶著正能量體驗「新鮮感」，儘管嘗試100次可能只得到2、3個機會，爭取男配角卻變成客串演出，還遇到製作人驚訝說：「你還在啊？我以為你已經退出演藝圈了！」盧學叡沒有氣餒，反倒直呼：「我很幸運！」去年他開始規劃出單曲，在眾人的協助之下完成。他今年雖面臨節目《世界第一等》停播、入圍金鐘主持人節目《Kai試英雄》也尚未有新一季消息，仍繼續音樂之路並積極試鏡戲劇。《天才樂手行不行》明年1月11日上映。

三立新聞／綜合報導高雄陳姓單親爸爸因為麻花捲被臨時撤單，找上韓國瑜幫忙，他的麻花捲也變成高雄市長就職典禮的伴手禮！但消息一曝光，小琉球居民相當不滿，認為這名男子當初在小琉球涉及詐欺和感情糾紛，希望韓國瑜別濫用愛心，一開始先是準新聞局長王淺秋出面滅火，認為只是作公益。但隔天小琉球居民又發文，希望大家一人一訊向韓總抗議，直到就職前一天韓國瑜也出面表示，當初只是想幫忙，怕他日子過不下去，不知道之後會出現這麼多奇奇怪怪的故事！▲員工看到記者造訪，緊急關鐵門。看到記者造訪，員工急忙拉下鐵門，當時還能看到，員工全都加緊趕工製作麻花捲，而我們要找的陳老闆，其實人就在後面的小房間裡面，關起房門想神隱、刻意迴避，關鐵門表態不願意受訪。▲陳老闆在小琉球爭議不斷。但其實陳老闆早在小琉球賣麻花捲賣了6年，爭議不斷，找上韓國瑜幫忙賣麻花捲，引發屏東小琉球居民，批評聲浪不斷，質疑韓市長幫錯人了，麻花捲工廠附近居民：「這樣做，我覺得對這些業者很不公平。」▲陳老闆遭指涉及詐欺、感情糾紛。小琉球居民要韓國瑜別濫用愛心，但韓國瑜似乎聽不進去，從12月14日陳老闆到高雄市黨部求助，以臨時取消的1萬5千包麻花捲，兒子學費付不出來為由，希望韓國瑜能幫忙；18日網路社團開始出現負面聲浪，指控詐欺、感情糾紛；21日準新聞局長王淺秋先出面滅火，認為只是幫忙作公益。眼看市長繼續幫忙，小琉球民眾22日發起一人一訊向韓總抗議，就在市長宣誓就職前一天，韓國瑜作出說明。高雄市長韓國瑜：「『我日子過不下去了』，所以我們才採購，我們怎麼會曉得後面有那麼多奇奇怪怪的故事呢？希望大家能多用更寬廣的眼光來看我們。」▲韓國瑜稱自己不知陳老闆有這麼多是非。不知道陳老闆過去這麼多是非，韓國瑜還是老話一句「愛與包容」，但這名爭議老闆曾經因為侵害商標權賣仿冒衣，違反商標法，遭易科罰金，受訪時也曾自稱，因為行走江湖捲入砂石場糾紛，導致入獄服刑，恐怕韓國瑜當初答應幫助時，也萬萬沒想到會幫出這麼大的風波。更多三立新聞網報導換掉藍襯衫！韓國瑜明穿籌備1個月西裝 網：自以為巨星？蔣月惠剛捐50萬 卻因「講不聽」…羅騰園遭屏縣府解散緣分擋不住！韓國瑜老家改建營造商曝光 董事長竟是王世堅封街惹怨！韓國瑜卸責 現任市府打臉：決策全落在韓團隊

【早安健康／張承宇報導】熬夜、飲食習慣不正常、久坐等NG生活習慣，讓現代人便祕的比率居高不下，而便祕除了可能會讓毒素在體內堆積、難以排出，造成皮膚變差、長痘痘、腹部不適以外，久而久之還容易引發痔瘡，甚至造成發炎潰瘍等諸多危害。日本氣功專家用一招「鞠躬腹式呼吸」，簡單就能改善便祕下痢、紓解壓力！ 氣功專家用「鞠躬腹式呼吸法」，幫助刺激穴道改善便秘 日本九州氣功協會會長古屋ネネ（暫譯：古屋寧寧）表示，氣功呼吸法的特徵是大口吸氣，再盡可能長時間將氣吐出，能夠吸收宇宙能量作為人體的能量在體內循環，具有許多健康功效，而其中一種「鞠躬腹式呼吸法」，就具備改善便秘的效果。 古屋寧寧解釋，這個呼吸法能夠刺激位於腹部、有助改善便秘的「天樞穴」及「大巨穴」。新竹縣中醫師公會理事長鄭阿乾曾在受訪時指出，胃腸功能異常、壓力大、缺乏運動等原因造成的習慣性便祕，可以透過刺激天樞等穴位來促進腸胃蠕動，幫助預防改善便秘。日本ASUKA針灸治療院院長福辻銳記也表示，大巨穴具備活化大腸機能的效果，有助促進排便。 另一方面，刺激腹部還有幫助安定身心、消除壓力的效果，也能預防、改善便秘。古屋寧寧解釋，不少便秘下痢的症狀是由精神壓力所引發的，因此透過這個動作來消除壓力，也可能間接預防改善便祕下痢。不僅如此，這個動作還能活動脊椎，調整負責調控血管、臟器、荷爾蒙分泌的自律神經，提升促進身心健康的效果，建議在有便祕困擾時做，幫助改善便秘問題。 「鞠躬腹式呼吸」這樣做，幫助改善便祕下痢問題 延伸閱讀：

中國時報【崔慈悌】新聞透視卡了整整1年，賠掉2個教育部長的「卡管案」，在教育部長葉俊榮正式宣布「勉予同意管中閔擔任台大校長」後終告落幕。在九合一敗選後，蔡政府「認賠殺出」，就是希望能快速清理戰場，讓未來新內閣能夠重新起步。蔡政府 力圖挽回民心儘管多數綠委在獲知葉俊榮宣布不再卡管後，都表示震驚和無法理解，但據了解，蔡英文總統在選後與黨內高層及此次參選的地方首長餐敘，黨內普遍認為，民進黨政府有必要儘速清理戰場，以挽回民心，小英也深有同感，包括桃園市長鄭文燦接受媒體的專訪，也說出黨內不少人的心聲「儘速清理戰場」。尤其在行政院長賴清德已表明即將求去，如果這些「燙手山芋」仍要留給未來新任的閣揆和閣員，不僅會讓民怨延續，新內閣也很難予人「耳目一新」觀感。因此，被認為促成「韓流」發威的北農總經理吳音寧，在選後立即遭拔除；農委會主委林聰賢、空汙議題遭指控的環保署長李應元、為普悠瑪翻車案負責的交通部長吳宏謀都火速請辭獲准。「卡管案」也是一樣，由即將畢業的教長葉俊榮認賠解套，都是為了讓將來接任的人能夠不再陷入泥淖，難以自拔。承擔批評 決策髮夾彎當然，對於綠委、綠營支持者，以及許多過去相信蔡政府說法認為「卡管有理」的民眾來說，這樣的「髮夾彎」是全面棄守，所有批評也會落在決策者身上。但既然遲早都要讓管中閔上任才能解套，與其讓新內閣一上任就面對來自黨內和黨外的雙重壓力，不如讓舊閣員先「拆炸彈」再離開，新內閣不必再背負舊包袱，也才有機會「大破大立」。

[新頭殼newtalk] 家長注意！明天就是聖誕節，許多家長會替小孩子裝扮成聖誕人物或是購買玩具，標檢局今（24）日表示，抽檢市售裝扮玩具，檢測結果發現有2成5不符合規定，其中1件塑化劑含量超標，若長期接觸，恐會增加罹癌風險，家長要特別注意玩具的材質！經濟部標準檢驗局為兒童健康把關，在文具店、玩具店、量販店及零售商店等通路，隨機購買20件樣品進行「品質項目」檢測及「標示查核」。檢測結果發現，20件樣品中有5件不符合規定，其中4件商品檢驗標識或中文標示不符合規定，另有一件原產地中國大陸的串珠玩具塑化劑含量超出國家標準0.1%限量值規定。標檢局表示，品質項目及中文標示不符規定者，已通知業者限期回收或改正，違者將處新台幣10萬元以上、100萬元以下罰鍰；商品檢驗標示不符規定者，若經查證逃避檢驗屬實，將處20萬以上、200萬元以下罰鍰。標檢局指出，裝扮玩具為應施檢驗玩具商品，呼籲民眾選購時應購買貼有商品檢驗標識產品、檢查是否有完整詳細中文標示，並盡量避免嬰幼兒將玩具放入口中或啃咬，以免攝入「塑化劑」或「重金屬」等有害物質。標檢局也提醒，除選擇適齡玩具，也要注意玩具構造是否完整、玩具表面是否光滑、組裝零件是否牢固、小物件是否容易鬆脫、是否經得起擠壓、拉扭或摔等危害性，並注意玩具附件的繩、線、鬆緊帶或繫帶長度是否過長，若發現有前述小物件、可觸及銳邊、粗糙邊緣及可觸及尖端、繩、線或繫帶長度過長等異狀時，應立即停止使用，以防兒童誤吞食、受傷或造成繞頸、勒死風險。延伸閱讀：迎接今年最後一抹夕陽！阿里山太平雲梯首度開放夜間登梯2019跨年晚會將登場！全台重量級演出大咖拚場

大陸女星孫儷和丈夫鄧超結婚7年，共育有一對兒女，分別是6歲兒子「等等」、4歲女兒「小花」；十分顧家的她，平常也會在微博分享親子互動的大小事，頗受網友和影迷關注。日前孫儷透露，她參加兒子的學校活動，當時餓到實在受不了，竟然偷吃兒子同學的剩菜，她還笑稱「不吃肯定過不去」。孫儷23日在微博發文提到，前2天參加兒子學校的活動，原本打算等活動結束後，約幾個媽媽一起聚餐。不過當天學校活動實在太豐富，時間一拖再拖，媽媽們的聚餐只能臨時取消。 只是學校活動接近尾聲，自己實在非常非常餓，「不吃肯定是過不去的！」加上學校活動應該會持續到3點放學，自助台上什麼吃的都沒了。孫儷當下靈機一動，看到班上2位同學，餐盤內的4個餃子和2個雞翅都沒動過，心想「這可能是我今天午餐最後的機會了。」 隨後孫儷就跟這2位同學說，「小朋友，你們去玩吧，一會兒阿姨會來幫你們還餐盤的。」孩子們天真地跟她說謝謝，最後自己也圓滿順利地享用這4個餃子和2個雞翅。孫儷更笑說，「要為自己點個讚」。她還分享當時享用這些餐點的照片，右手更是比個「YA」，看起來十分開心。這篇發文一出，立刻引發網友熱烈討論；不少人就笑稱「這位母親太棒了」、「娘娘也太可愛了啦！」還有人大讚她的機智，更有人笑稱「一線女星竟然想方設法要吃孩子同學的剩菜剩飯」、「我要告訴老師喔！」 更多 TVBS 報導與安迪親如兄妹 告別式上王彩樺任招待淚崩空服員幫找錢包遭吐槽 羅志祥嗆酸民：可悲神回顧／「害了了」！ 2018年人氣黑掉的10位名人老蕭真的停用IG臉書了！ 經紀人曝：踩到他地雷更多新聞報導胡歌被爆「結婚了」 新娘子竟有3版本趙麗穎剛新婚2月 爆挺7月大肚「懷男娃」張柏芝3寶爸曝光？港媒驚爆：謝霆鋒李準基秀夜景帥照 IU神回笑歪粉絲曾經的天王 「他」為愛敗光7億家產今日最夯新聞流量前3名「現在的」高市府深夜聲明轟韓被踢出韓小內閣？「內幕」曝光過了！教部同意管中閔任台大校長

跟台大法律系專門出總統一樣，美國頂尖的哈佛商學院也以出產大企業的執行長、營運長聞名。 哈佛商學院獨特的「案例研究」，號稱是試煉菁英管理人才的搖籃。不過，這套菁英課程在最近臉書連串醜聞所掀起的風暴中又再次引發了討論。《紐約時報》揭露臉書刻意隱瞞用戶個資外洩的嚴重程度，還雇用公關公司抹黑批評者和競爭對手，讓臉書營運長桑德伯格成了眾矢之的。桑德伯格出身哈佛商學院，曾任職全球最頂尖的麥肯錫管理顧問公司、柯林頓時代的白宮、搜尋引擎龍頭谷歌，在不到十年時間讓臉書成為矽谷的「超級獨角獸」（super unicorn，市值超過百億美元），她擁有體制上如此純血的證書，身為頂尖經理人的代表，為什麼用的是這種偷雞摸狗、損人利己的不入流手段？問題出在哪裡？美國資深財經作家麥克唐納（Duff McDonald）去年出版《金色通行證》（Golden Passport）一書曾嚴厲批評哈佛商學院是「這個國家的人們厭棄商界人士的重要原因之一」。書裡他引用亞斯本研究所的報告說：「當學生進入哈佛商學院的時候，他們相信企業的目標是提供產品和服務，增進社會福祉...。等到畢業的時候，他們相信，實現股東價值的最大化才是企業的目標所在。」最近麥克唐納在《浮華世界》的文章「桑德伯格的失敗教育」，再次指出臉書的醜聞可能肇因於商學院教育所及薰陶養成的企業文化。商場即戰場 經理人就是領袖？媒體喜歡用「成吉思汗」形容郭台銘領著鴻海集團南征北討，祖克柏也曾用「戰爭」形容企業的競爭。自古以來人們就說商場如戰場，彷彿整個世界就是企業高管們爭逐廝殺的空間。不過，麥克唐納指出，把今日企業主管的角色更進一步浪漫化和英雄化的，可能是出自哈佛商學院的「領導力」課程。時間要回到1977年，美國的經濟剛從自二戰以來最嚴重、為期最常的衰退中開始復甦。這一年，哈佛商學院的札勒茲尼克教授在《哈佛商業評論》寫了一篇「經理人和領導者：他們有不一樣嗎？」。多年來，札勒茲尼克認為美國一直是過度管理，而領導不足。哈佛商學院發現，他們長期以來推銷的產品——經理人（manager）——已經褪流行，他們現在要打造的是領導者（leader）。企業主管的管理角色，重點在如何爭強爭勝，創造公司和股東最大的利益。如今，各種致力於強化企業領導力的書籍、演說、諮詢講座，已經孕生出每年達數十億美元的所謂「領導術」的產業。「真誠領導」 真的真誠？在臉書醜聞爆發之前，桑德伯格幾乎就是這套哈佛領導術的模範。哈佛商學院的比爾喬治教授的知名企管書籍《發現你的指北針》（Discover Your North）裡就形容，桑德伯格是哈佛商學院一手打造的「真誠領導力」。如果到哈佛商學院的評論網站鍵下Sheryl  Sandberg，最先出現的搜尋結果是名為「領導者的素描：雪瑞兒桑德伯格」的案例研究。作者華頓商學院的佛萊德曼教授說「桑德伯格藉由真誠、言行一致、追求創新，體現了『全面領導』。」比爾喬治繼續說到，在2018年4月，臉書高層被傳喚到國會作證時，祖克柏的一個主要失策是他沒有「倚賴營運長桑的柏格的智慧」。還有一篇文章他則比較了「因為作假」聲名掃地的驗血公司Theranos創辦人伊莉莎白霍姆斯和「開放而透明的真誠領導者」桑德伯格。如今媒體揭露的臉書領導文化，看來一點也不公開，透明，或者真誠。麥克唐納提到，在桑德柏格和祖格柏各自的公開道歉裡，都出現了同樣一句話：「我們有責任保護你的數據——如果做不到，我們就不配為你們服務。」這種冠冕堂皇的說詞簡直就像政客的場面話。他們可是在為我們「服務」！實際上，他們不過是純粹基於自利原則拿錢辦事的傭兵。麥克唐納質疑：「桑德伯格這位營運長她公司的主要產品就是用戶資料，她要我們相信她會為我們『保護』資料？」麥克唐納引用另一個不具名的女性企業主管說：「當你在這麼快速發展到這麼大，似乎不可避免會出現這種創業者的妄想。他們太專注於賣出東西，要讓華爾街滿意，要拉高股價，讓他們自己更有錢對自己滿意。當你變得那麼有錢，你會開始相信自己的鬼話。」【哈佛商學院的失敗教育（下）】只論輸贏不論是非 「案例研究」教學法漠視道德更多鏡週刊報導從臉書女王到邪惡巫婆（上） 形象大反轉 「挺身而進」女英雄灰頭土臉臉書打假新聞做表面功夫？專家：癥結在FB不承認自己是媒體